बेस्ट फिटनेस ट्रैकर 2020: आपके लिए कौन सा फिटनेस ट्रैकर सबसे अच्छा है?

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यह तय करने की कोशिश की जा रही है कि आपको किस फिटनेस ट्रैकर को खरीदना चाहिए? हमलोग यहां सहायता करने के लिए हैं

यदि आप 2020 में फिट होना चाहते हैं, तो सबसे अच्छे फिटनेस ट्रैकर्स की हमारी पसंद आपको सही दिशा में ले जा सकती है। कई फिटनेस-ट्रैकिंग उपकरणों में से, कलाई-आधारित पहनने वाले अब तक सबसे लोकप्रिय हैं, मुख्य रूप से क्योंकि वे विवेकपूर्ण हैं, कदमों की गिनती करते हैं और न्यूनतम शारीरिक उपस्थिति के साथ वर्कआउट्स पर नज़र रखते हैं।



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इस सूची में, हमने अधिक बुनियादी, सस्ती फिटनेस ट्रैकर्स पर ध्यान केंद्रित किया है, लेकिन फिटनेस केंद्रित स्मार्टवॉच के एक जोड़े भी हैं जो हमें लगता है कि ऐसे अच्छे मूल्य का प्रतिनिधित्व करते हैं जो एक नया पहनने योग्य खरीदने पर विचार करने योग्य हैं। पृष्ठ के निचले भाग तक स्क्रॉल करें और आपको हमारी खरीदारी गाइड मिलेगी, जहां हम आपको समझाते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकर कैसे खरीदा जाए।

यदि आप के लिए देख रहे हैं सबसे अच्छी स्मार्टवॉच, या वास्तव में सबसे सस्ते स्मार्टवाच आप खरीद सकते हैं, कृपया उन राउंडअप का संदर्भ लें।





आगे की हलचल के बिना, यहां 2020 के सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर्स की हमारी पिक है।

आगे पढ़िए: बेस्ट फिटनेस ट्रैकर डील



2020 के सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

1. फिटबिट इंस्पायर एचआर: बेस्ट-वैल्यू फिटबिट

कीमत: £ 90 | अब अमेज़न से खरीदें

एचआर को प्रेरित करें हमारी विनम्र राय में, पैसे के मूल्य के संदर्भ में फिटबिट का अब तक का सबसे अच्छा ट्रैकर है। की जगह ले रहा है बेहद लोकप्रिय उच्च श्रेणीइंस्पायर एचआर अपने पूर्ववर्ती की तुलना में सस्ती कीमत पर अधिक सुविधाएँ प्रदान करता है, भले ही यह दिखने में आकर्षक न हो।



आप एक नियमित रूप से उठा सकते हैं फिटबिट इंस्पायर केवल £ 70 के लिए, लेकिन यह देखते हुए कि एक अतिरिक्त £ 20 आपको एक दिल दर पर नज़र रखने वाला, जुड़ा हुआ GPS, VO2 अधिकतम अनुमान और निर्देशित श्वास सत्र मिलता है, इंस्पायर एचआर में अपग्रेड करना वास्तव में एक नहीं दिमाग की तरह लगता है। यदि आप उपरोक्त सभी करने के लिए स्मार्ट फिटनेस बैंड हैं, साथ ही साथ अपने कदम, नींद और सामान्य फिटनेस स्तर को ट्रैक करते हैं, तो फिटबिट इंस्पायर एचआर एक आसान सिफारिश है।

फिटबिट इंस्पायर एचआर की हमारी पूरी समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - स्क्रीन का प्रकार: मोनोक्रोम ओएलईडी; बैटरी लाइफ: पांच दिन; बदली पट्टा: हाँ; GPS: केवल जुड़ा हुआ; हृदय गति: हाँ; altimeter: नहीं

2. Xiaomi Mi Band 4: बेस्ट बजट फिटनेस ट्रैकर

कीमत: £ 35 | अब अमेज़न से खरीदें

Xiaomi के लेटेस्ट Mi Band फिटनेस ट्रैकर में सुधार हुआ है उत्कृष्ट पूर्ववर्ती एक रंग प्रदर्शन, पूर्ण जुड़ा जीपीएस समर्थन और तैराकी ट्रैकिंग को जोड़कर - सभी स्थिर 20 दिनों में बैटरी जीवन को बनाए रखते हुए। बेशक, आप अभी भी सभी मूल बातें - कदम, कैलोरी, नींद और व्यायाम - और एमआई फ़िट ऐप के माध्यम से और अधिक विस्तृत विश्लेषण प्राप्त करते हैं।

£ 35 (लॉन्च पर) के लिए, आप इससे बेहतर नहीं पाएंगे। हमारी एकमात्र शिकायत यह थी कि ऐप स्ट्रवा के साथ एकीकरण का समर्थन नहीं करता है; Xiaomi समुदाय यूके में भी कम स्थापित है, इसलिए ध्यान रखें कि यदि आप सामाजिक प्रकार के हैं।

Xiaomi Mi Band 4 की हमारी पूरी समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - स्क्रीन का प्रकार: रंग OLED; बैटरी लाइफ: 20 दिन; बदली पट्टा: हाँ; GPS: केवल जुड़ा हुआ; हृदय गति: हाँ; altimeter: नहीं

3. गार्मिन विवोस्मार्ट 4: बेस्ट फिटबिट-वैकल्पिक फिटनेस ट्रैकर

कीमत: £ 90 | अब अमेज़न से खरीदें

अपनी उम्र के बावजूद, Garmin Vivosmart 4 एक उत्कृष्ट फिटनेस ट्रैकर बना हुआ है। फिटनेस ट्रैकिंग फ़ंक्शंस के सामान्य स्लीप के साथ - हृदय गति, स्टेप, कैलोरी, सीढ़ी, नींद और तनाव ट्रैकिंग सहित - विवोस्मार्ट 4 रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति ट्रैकिंग और व्यापक 'बॉडी बैटरी' ट्रैकिंग का परिचय देता है। यह अंतिम विशेषता आपके शरीर के समग्र संसाधनों की गणना करती है और आपको यह विचार देती है कि आपको कब काम करना चाहिए - और कब आराम करना चाहिए।

सीधे शब्दों में कहें, विवोस्मार्ट 4 एक टिकाऊ, अच्छी तरह से गोल फिटनेस ट्रैकर है जो केवल अंतर्निहित जीपीएस की कमी से ग्रस्त है। अगर एक Fitbit अपील नहीं करता है, लेकिन आप सुविधाओं पर समझौता नहीं करते हैं, तो आप इस कीमत पर ज्यादा बेहतर नहीं पाएंगे।

Garmin Vivosmart 4 की हमारी पूरी समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - स्क्रीन का प्रकार: मोनोक्रोम ओएलईडी; बैटरी लाइफ: 7 दिन; बदली पट्टा: कोई; GPS: केवल जुड़ा हुआ; हृदय गति: हाँ;altimeter: हाँ

4. फिटबिट फ्लेक्स 2: बेस्ट नो-फ्रिल्स फिटनेस ट्रैकर

कीमत: £ 80 | अब अमेज़न से खरीदें

मूल फिटबिट फ्लेक्स अंतिम नो-फ्रिल्स फिटनेस ट्रैकर था: यह एक सौंदर्यवादी और गैर-घुसपैठ पैकेज में नींद और चरणों की गिनती करता था। फ्लेक्स 2 इस पर बनाता है, लेकिन कदमों और नींद के साथ-साथ तैरने को ट्रैक करने के लिए केवल वॉटरप्रूफिंग को जोड़ने के मामले में अधिक नहीं है। यह कोचिंग के रास्ते में बहुत कुछ नहीं दे सकता है, या वास्तव में आपको कठिन धक्का दे सकता है, लेकिन स्वस्थ जीवन के लिए सड़क पर पहले कदम के रूप में, फ्लेक्स 2 के साथ गलती खोजना मुश्किल है।

फिटबिट फ्लेक्स 2 की हमारी पूरी समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - स्क्रीन का प्रकार: कोई नहीं; बैटरी लाइफ: 7 दिन; बदली पट्टा: हाँ; GPS: केवल जुड़ा हुआ; हृदय गति: कोई; altimeter: नहीं

5. हुआवेई बैंड 3 प्रो: बेस्ट-वैल्यू जीपीएस फिटनेस ट्रैकर

कीमत: £ 80 | अब अमेज़न से खरीदें

हुआवेई बैंड 3 प्रो इस सूची में अपने प्रतिद्वंद्वियों को बड़े पैमाने पर देखने के लिए एक उत्कृष्ट काम करता है। £ 80 के लिए (और यह अक्सर उस से काफी सस्ता पाया जा सकता है) यह स्टाइलिश AMOLED फिटनेस बैंड एक हृदय-गति रीडर और जीपीएस दोनों को पैक करता है। इसमें तीन सप्ताह तक की बैटरी लाइफ, या सात घंटे की निरंतर जीपीएस ट्रैकिंग - किसी भी तरह के अल्ट्रामैराथन को पूरा करने के लिए पर्याप्त है।

इसमें कमियां हैं - जीपीएस हमारे परीक्षणों में एक स्पर्श था, और हुआवेई हेल्थ ऐप स्ट्रैवा या रनकीपर के साथ अच्छी तरह से नहीं खेलता है - लेकिन £ 80 के लिए आप वास्तव में शिकायत नहीं कर सकते।

Huawei बैंड 3 प्रो की हमारी पूरी समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - स्क्रीन का प्रकार: रंग AMOLED; बैटरी लाइफ: 21 दिन; बदली पट्टा: हाँ; GPS: हाँ; हृदय गति: हाँ;altimeter: नहीं

6. गार्मिन विवोएक्टिव 3: बेस्ट-वैल्यू मल्टीस्पोर्ट वॉच

कीमत: £ 180 | अब अमेज़न से खरीदें

यह एक साल से अधिक पुराना हो सकता है, लेकिन Garmin Vivoactive 3 व्यावहारिक रूप से हर गतिविधि को ट्रैक कर सकता है जिसे आप (खुले पानी के तैराकी को छोड़कर) चाहते हैं और हमारे पास एक सबसे अच्छा ऑप्टिकल हृदय-गति संवेदक भी है जिसे हमने कलाई पर चलने वाले ट्रैकर में देखा है। । कई सस्ते फिटनेस ट्रैकर्स के विपरीत, यह तनाव पर नज़र रखने की भी पेशकश करता है, और कुछ वर्कआउट पूरा करने के बाद आप अपने VO2 मैक्स का अनुमान लगा सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, सभी मूल बातें जैसे नींद, कदम और कैलोरी ट्रैकिंग भी शामिल हैं।

जहाँ तक बैटरी जीवन का सवाल है, यह भी उत्कृष्टता देता है - यदि आप GPS को सक्षम नहीं करते हैं, तो यह छह दिनों तक चल सकता है और Garmin का दावा है कि यह आपको GPS पर 13 घंटों तक लगातार ट्रैक करेगा। केवल एक चीज याद आ रही है जिसमें कुछ विशेषताएं हैं जो आपको सच्चे स्मार्टवाच के साथ मिलती हैं, जिसमें किसी भी प्रकार का संगीत प्लेबैक शामिल है। कीमत में कटौती के साथ सिर्फ £ 180, हालांकि, यह हमेशा मेरी सूची में सबसे ऊपर है जब यह एक फिटनेस-उन्मुख घड़ी की सिफारिश करता है।

Garmin Vivoactive 3 की हमारी पूरी समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - स्क्रीन का प्रकार: मोनोक्रोम एलसीडी; बैटरी लाइफ: 6 दिन; बदली पट्टा: हाँ; GPS: हाँ; हृदय गति: हाँ; altimeter: हाँ

7. Withings स्टील एचआर स्पोर्ट की समीक्षा: सर्वश्रेष्ठ हाइब्रिड फिटनेस ट्रैकर

कीमत: £ 190 | अब अमेज़न से खरीदें

पारंपरिक एनालॉग कलाई घड़ी की उपस्थिति होने के बावजूद, Withings Steel HR Sport उपयोगी फिटनेस-ट्रैकिंग सुविधाओं के साथ पैक किया गया है। एक एनालॉग सब-डायल के साथ जो आपके दैनिक कदम की गिनती के लक्ष्य को प्रगति दिखाता है, फिटनेस ट्रैकिंग एक छोटे, परिपत्र मोनोक्रोम OLED स्क्रीन के माध्यम से पेश की जाती है। यह छोटा प्रदर्शन न केवल आपको सूचनाएं और हृदय-गति की जानकारी देखने देता है, बल्कि आप अपने स्मार्टफोन के जीपीएस से तीस विभिन्न खेलों (तैराकी सहित) को ट्रैक कर सकते हैं, जहां आवश्यक हो।

यह कुछ संदर्भों में एक छोटे से डिजिटल डिस्प्ले के रूप में सीमित हो सकता है, लेकिन इसके लिए सबसे बड़ा जोखिम यह है कि आरोपों के बीच विथिंग स्टील एचआर स्पोर्ट 'अधिकतम 25 दिन' तक रह सकता है। निश्चित रूप से यह एक आकर्षक समझौता है।

विथिंग स्टील एचआर स्पोर्ट की हमारी पूरी समीक्षा पढ़ें

मुख्य चश्मा - स्क्रीन का प्रकार: मोनोक्रोम ओएलईडी; बैटरी लाइफ: 25 दिन; बदली पट्टा: हाँ; GPS: केवल जुड़ा हुआ; हृदय गति: हाँ; altimeter: हाँ

आपके लिए सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकर कैसे खरीदें

फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच में क्या अंतर है?

इन दिनों, लगभग सभी smartwatches - की तरह Apple वॉच सीरीज़ 5 या सैमसंग गैलेक्सी वॉच एक्टिव 2 - फिटनेस ट्रैकर भी पूरा करते हैं। वे आपको बहुत अधिक किसी भी शारीरिक गतिविधि की निगरानी करने की अनुमति देंगे, और वे बहुत कम से कम आपके दिल की दर और नींद के पैटर्न पर नज़र रखेंगे। उनके पास अनिवार्य रूप से बड़े घड़ी चेहरे, ऐप्पल / एंड्रॉइड ऐप सपोर्ट, वाई-फाई, एनएफसी, ब्लूटूथ, बिल्ट-इन जीपीएस और कई, कई अन्य जैज़ी फीचर्स होंगे।

दूसरी तरफ, अधिकांश फिटनेस ट्रैकर सरल होते हैं, जिनमें छोटे मोनोक्रोम डिस्प्ले होते हैं। वे अक्सर बुनियादी फिटनेस जानकारी (कदम उठाए गए, कैलोरी जलाए गए, दूरी की यात्रा) ऑनबोर्ड पर नज़र रखेंगे, लेकिन गहराई से विश्लेषण, जीपीएस ट्रैकिंग और सूचनाओं को प्रदर्शित करने के लिए स्मार्टफोन के लिए स्थायी कनेक्शन की आवश्यकता होती है।

मुझे कितना खर्च करना चाहिए?

इस सूची में फिटनेस ट्रैकर की कीमत सिर्फ 30 पाउंड से लेकर लगभग 200 पाउंड तक है। इस सूची की महंगी प्रविष्टियाँ बहुत ही पूर्ण रूप से स्मार्टवॉच हैं; आमतौर पर, आपको £ 100 से कम के लिए क्रैकिंग फिटनेस ट्रैकर खोजने में सक्षम होना चाहिए। सभी प्रमुख निर्माता (फिटबिट, गार्मिन, हुआवेई, श्याओमी और इतने पर) फिटनेस ट्रैकर बेचते हैं जो £ 100 ब्रैकेट के ऊपरी और निचले छोरों को पूरा करते हैं।

यह ध्यान रखें कि निर्माता आमतौर पर अपने उत्पादों के नियमित और हृदय गति-ट्रैकिंग संस्करणों के बीच अंतर करते हैं, और अक्सर बाद में एक छोटे से प्रीमियम को थप्पड़ मारेंगे।

मुझे किन विशेषताओं को देखना चाहिए?

इस सूची के सभी आइटम बुनियादी फिटनेस मीट्रिक के समान सेट को ट्रैक करेंगे: उठाए गए कदम, दूरी की यात्रा और कैलोरी जलाए गए। अधिकांश खेल का एक विशाल चयन भी ट्रैक करेंगे, या तो स्वचालित रूप से या अन्यथा। सभी के पास एक ऐप होगा जो एकत्रित फिटनेस जानकारी प्रदर्शित करता है और उपयोगकर्ताओं को व्यापक समुदाय से जोड़ता है।

अन्य महत्वपूर्ण विशेषताएं (जो सभी मॉडलों में मौजूद नहीं हो सकती हैं) में शामिल हैं:

1. दिल की दर सेंसर: बिल्ट-इन हार्ट रेट ट्रैकिंग के साथ फिटनेस ट्रैकर्स को देखना तेजी से आम होता जा रहा है, लेकिन केवल मामले में जांच करना सुनिश्चित करें। अक्सर, इन मॉडलों को उत्पाद के नाम में 'एचआर' द्वारा चिह्नित किया जाएगा।

2. जीपीएस: फिटनेस ट्रैकर्स नामक कुछ का उपयोग करने के लिए करते हैं जुड़ा हुआ GPS अपने मार्ग पर नज़र रखने के लिए। संक्षेप में, इसका मतलब है कि वे स्मार्टफोन के जीपीएस सिग्नल पर भरोसा करते हैं, जो आपके रूट को ट्रैक करने के बजाय आपके स्मार्टफोन रिकॉर्ड के डेटा की सराहना करते हैं। जब तक अन्यथा नहीं कहा जाता है, यह वही है जो निर्माताओं का मतलब है जब वे कहते हैं कि उनका उत्पाद जीपीएस का समर्थन करता है।

3. Altimeter: यह मापने के लिए कि आपने सीढ़ियों की कितनी उड़ानें एक दिन के दौरान चढ़ाई की हैं (या अधिक साहसिक रूप से, कितनी सीढ़ियाँ उतने पहाड़ जो आपने अभी-अभी बराबर की चढ़ाई की है), आपको एक altimeter की आवश्यकता होगी।

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